Základy NORDIC WALKING s vycházkou lesoparkem Hostivař – Záběhlice
Datum: 20.11.2011, od 10.00
Místo: Hostivař, Začátek akce v 10:00 před Selským dvorem, zastávka autobusu č. 177 a 181 „Hostivařské náměstí“
Doba vycházky včetně instruktáže cca 3h, trasa cca 4 km. Vycházka bude zakončena na Novém náměstí. Vlastní speciální hole na Nordic walking si vezměte s sebou. Zapůjčení holí na místě po dobu instruktáže a vycházky za poplatek 30 Kč pouze pro účastníky se vstupenkou z předprodeje!
Na zcela mimořádné vycházce spojíme Nordic walking s krásnou přírodou a historií. Profesionální instruktor této tzv. aerobní aktivity v instruktáži před samotnou vycházkou vysvětlí a předvede, jak správně „Nordic walking“ provozovat, upozorní na časté chyby a přesvědčí nás, že je vhodný pro všechny věkové kategorie. Poté se s „holemi“, průvodkyní a instruktorem vydáme za poznáním. Čeká na nás keltské hradiště, z uměleckého hlediska zajímavý hostivařský hřbitov či románský, goticky přestavěný kostelík.
POZOR! – omezený počet účastníků. Doporučujeme využít předprodeje vycházek. Cena 100/70 Kč. Marie Hátleová