Knihovna
Doporučené knihy

Anatomie ducha, Sedm úrovní síly a léčení – Caroline Myssová
Kniha pojednává o energetické medicíně, přináší nový pohled na sedm center duchovní a fyzické síly v těle a citlivě spojuje moudrost tří duchovních tradic: symbolickým jazykem hinduistických čaker, křesťanskou svátostí a kabalistického Stromu života popisuje sedm fází, kterými musí každý člověk projít na cestě k vyššímu vědomí a duchovní zralosti.

A přesto říci životu ano – Viktor E. Frankl
Svazek A přesto říci životu ano spojuje dva texty zakladatele logoterapie, psychiatra s českými kořeny Viktora Emanuela Frankla (1905–1997). V díle Psycholog prožívá koncentrační tábor, jež vzniklo během necelých dvou prosincových týdnů roku 1945, popisuje to, jakými fázemi odlidštění museli vězni procházet. Mnohým z nich tato strašná zkušenost přesto otevřela cestu k porozumění smyslu vlastního života. Hra Synchronizace v Březince z roku 1948, napsaná velmi působivým skicovitým způsobem, je myšlenkovým i literárnědramatickým experimentem. Propojují se v něm Franklovy bezprostřední osobní zážitky z tábora smrti s pomyslnou reflexí a dialogem tří filozofů, kteří mu byli blízcí – Sokrata, Spinozy a Kanta. Podle Frankla zůstává v člověku i v značně extrémní situaci prostor svobody a odpovědnosti, kterého se nesmíme za žádnou cenu vzdát: „Nic nemůže udolat člověka, který si vědomě přeje mít životní cíl.“

Lékařská péče o duši – Viktor E. Frankl
Kniha je kultovním dílem tzv. logoterapie - léčbou smyslem. Moderní psychoteraupetická metoda je v publikaci vyložena nejsystematičtěji a nejinstruktivněji v obecném i specifickém plánu.

Vůle ke smyslu – Viktor E. Frankl
Vybrané přednášky o logoterapii. "Člověk je tvor hledající smysl, logos, a poskytnout člověku pomoc v jeho hledání je jeden z úkolů psychoterapie - je to právě úkol logoterapie."

Trauma a rodinné konstelace, Duševní štěpení a jejich léčba – Franz Ruppert
Autor popisuje a na řadě kazuistik dokumentuje vznik, průběh a následky psychického traumatu. Popisuje různé typy štěpení já u různých typů traumat a možné následky tohoto procesu v prožívání vztahů. Na základě vlastní dlouholeté zkušenosti práce s metodou rodinných (systemických) konstelací poskytuje velmi fundovaný popis postupu práce s traumaty pomocí konstelací, včetně vhledu do zákonitostí tohoto procesu. Knihu ocení odborníci z oblasti psychologie, psychoterapie, psychiatrie a dalších pomáhajících profesí. Z knihy mohou mít užitek i čtenáři, kteří sami trpí duševním onemocněním. Publikace osloví i čtenáře se zájmem o rodinné (systemické) konstelace. Prof. Dr. F. Ruppert je psycholog a psychoterapeut, působí na Katolické vysoké škole v Mnichově a v soukromé praxi. Od roku 1994 pracuje metodou rodinných konstelací. Specializuje se na psychoterapeutickou práci s těžkými psychickými onemocněními jako jsou deprese, úzkosti, hraniční poruchy osobnosti, psychózy.

Symbióza a autonomie, Traumata z narušeného systému rodinných vazeb – Franz Ruppert
Autor se zamýšlí nad tím, proč je často tak obtížné přivést k odpoutání od rodičů právě ty děti, které z jejich strany zažily jednoznačná poškození. Proč jsou právě ty děti, které byly ze strany svých rodičů nejvíce zanedbávané či zneužívané, nejméně schopné se od nich vnitřně distancovat? Odpovědí na uvedené otázky je skutečnost, že symbiotický proces mezi matkou a dítětem se pro ně stal traumatem - symbiotickým traumatem. V jeho důsledku dochází u dítěte k psychickému štěpení. Dítě je nuceno obracet svou pozornost k druhým lidem, na nichž se pak stává závislé. Knihu ocení psychologové, psychoterapeuti, psychiatři, pracovníci pomáhajících profesí i čtenáři se zájmem o psychoterapii a teorii rodinných konstelací.

Životní krize jako vývojová šance – Rüdiger Dahlke
Kniha provádí čtenáře lidským životem s krizemi, kterým musí čelit každý z nás: dospívání, stáří, duchovní krize a nakonec smrt. Najdete zde popsaná různá životní stadia s jejich typickými ťežkostmi, psychickými i zdravotnímy problémy a východiska z nich. S pomocí autora se naučíte rozumět životním krizím a využít je pro svůj osobní růst.

Nemoc jako symbol – Ruediger Dahlke
Zamýšleli jste se někdy nad tím, proč jste v nějaký konkrétní okamžik onemocněli nějakým určitým onemocněním – např. ztratili jste hlas před důležitým pohovorem, který vám mohl pomoci získat nové pracovní místo? Myslíte si, že se jedná v těchto případech o náhodu?

Zdraví jako cesta – Ruediger Dahlke
V této knize se dostává ke slovu „moudrost našeho těla“, které bohužel často klademe do cesty překážky. Cílem je tyto překážky rozpoznat, odstranit a dodat si dostatek odvahy, abychom dokázali svůj život nasměrovat k opravdovému zdraví…

Nemoc jako cesta – Rüdiger Dahlke a Thorwald Dethlefsen
Originální pohled na tělesná onemocnění – infekce, bolesti hlavy, úrazy, srdeční a žaludeční potíže, nádory a AIDS – z pera dvou odborníků na fenomén nemoci, Ruedigera Dahlkeho, lékaře, přírodního léčitele a psychoterapeuta, a Thorwalda Dethlefsena, diplomovaného psychologa a psychoterapeuta. Nemoc je podle nich obecným stavem, projevem života ve stresu a nepohodě, a všechny choroby jsou jen hmotná vyjádření poselství z duchovní sféry, která nám naznačují, co bychom v životě rozhodně měli změnit. Pokud tvrdohlavě trváme na nezdravých vzorcích uvažování a chování, tělo nám to dá nekompromisně najevo. Podle autorů často postačí změna postoje k tomu, aby člověk pocítil znatelnou úlevu i na fyzické úrovni. Doplněno podrobným přehledem symptomů a jejich interpretací.

Nemoc jako řeč duše – Rüdiger Dahlke
Autor ukazuje na klinických obrazech nemoci, jaký signál nám každá nemoc poskytuje k tomu, abychom změnili svůj způsob života a svou psychiku. Popisuje neurologické obrazy nemocí, jako jsou roztroušená skleroza, epilepsie, Parkinsonova choroba, Alzheimerova nemoc, poruchy štítné žlázy, problémy s páteří a kloubní problémy, pásový opar, potíže s prostatou, vypadávání vlasů a bradavice.

Zbavte se toxinů v těle – Rüdiger Dahlke
Kompetentní a praktické kompendium pro uvědomělé čtenáře, kteří chtějí své tělo přirozenou cestou zbavit toxinů.

Tělo jako zrcadlo duše – Rüdiger Dahlke
Dr. Ruediger Dahlke (1951), proslulý lékař a terapeut v oblasti přírodního léčitelství, ukazuje nový pohled na tělo a zevnějšek, který člověku pomůže odkrýt a pochopit jeho životní úlohy, které se skrývají za zdánlivě povrchními fenomény.

Jak poznat boha – Deepak Chopra
Kniha je jedním z řady pokusů vědy proniknout k tajemství božího stvoření, zde pomocí kvantové fyziky. Autor však projevuje fundovanost též v oboru filosofie a hlubinné psychoanalýzy, pomocí nichž se snaží proniknout co nejhlouběji k lidské duši.

Nespoutaná energie – Deepak Chopra
Lékař Deepak Chopra představuje ve své knize ověřený recept, jak proniknout k nedostupnému energetickému potenciálu v mysli každého člověka, jak oživit energii a vitalitu nutnou k životu.

Jak získat ideální váhu- Deepak Chopra
Známý lékař a autor mnoha bestsellerů, Deepak Chopra, M.D., nám tentokrát ve svojí knize nabízí podrobný program sestávající z jednoduchých a přirozených postupů založených na vyváženém propojení mysli a těla, jejichž prostřednictvím můžeme dosáhnout svojí ideální tělesné hmotnosti. Kniha obsahuje dotazník k určení tělesné konstituce vycházející z tradiční indické lékařské vědy známe jako ájurvéda. Ájurvédské chápání lidského organismu je nesmírně hluboké. Seznámení se s tímto pojetím a vyplnění zmíněného dotazníku nám okamžitě otevírá přístup k pět tisíc let staré nauce o lidském zdraví. Na základě získaných vědomostí si čtenář, možná poprvé v životě, bude schopen stanovit, jaké jsou jeho skutečné tělesné potřeby a rytmy. Naučí se rozpoznávat, v čem tyto rytmy narušuje a jak je obnovit. A konečně získá prostředky k dosažení své ideální tělesné hmotnosti, aniž by musel procházet jakýmkoli fyzickým utrpením či stresem.

Léčení, Zázrak v nás – Clemens Kuby
„Dozrál čas prožít zázrak v nás,“ říká Clemens Kuby a dodává, „ten, kdo se vyléčí, má pravdu.“ Ve svém bestselleru Na cestě do sousední dimenze přiblížil svoje cesty za léčiteli a šamany celého světa a dokumentoval různé formy duchovního léčení. Sám se vyléčil z ochrnutí způsobeného přerušením míchy a nyní využívá toho, co se během let dozvěděl o procesech samoléčení a o svém vlastním uzdravení. To, co po dvě desetiletí považoval za zázrak, nyní rozšifroval a rozvinul v metodu, která ukazuje i ostatním lidem cestu k jejich samoléčebným silám.

7 návyků vůdčích osobností – Stephen R. Covey
Covey shrnuje a do sedmi návyků strukturalizuje moudrost dvou tisíc let. Inspiruje se křesťanstvím, judaismem, taoismem, budhismem, managementem a leadershipem. Nepíše ani tak o praktikách a technikách, jako o přirozených přírodních principech. Ty, na rozdíl od přírodních zákonů, respektovat můžeme, ale nemusíme. V případě, že se rozhodneme tak neučinit, nedivme se, jaké že to plody našeho života sklízíme.

7 návyků šťastné rodiny – Stephen R. Covey
Kniha známého autora vám pomůže najít odpověď na obvyklé rodinné problémy: jak být šťastni v rodině, když zápasíte o holou existenci, jak docílit harmonie, když kritika a urážky v rodině převládají, jak přimět děti k plnění povinností bez donucování...

3 kroky k pevné rodině – Linda a Richard Eyrovi

Smysl života podle Viktora Emanuela Frankla – Peter Tavel
Slovenský psycholog Peter Tavel důkladně zpracoval otázku životního smyslu. Za východisko zvolil publikace nedávno zemřelého vídeňského psychiatra Viktora E. Frankla. Objasňuje pojem potřeba smyslu (smyslu života) a uvádí, že tak jako jiné potřeby i potřeba smyslu může být uspokojena nebo frustrována. O smyslu tvrdí, že není subjektivní, ale je mimo člověka a že je třeba jej hledat. Smysl lze hledat v žití pro cíl a v tomto úsilí pomáhá člověku svědomí. Cílem není seberealizace, ale přesah (transcendence) člověka. Vědomí smyslu dodává člověku sílu, a smysl je možno naplňovat uskutečňováním tvořivé, zážitkové nebo postojové hodnoty. V každé situaci je možno vidět úlohu, kterou má člověk splnit.

Dohoda s nemocí II. – Valerij Sinelnikov
„Každý člověk má pro svou nemoc vlastní příčinu. Nicméně, jisté zákonitosti ve vzniku neduhů přesto existují. Souvisí to s tím, že určitý orgán nebo ústrojí organizmu plní nejen specifickou fyziologickou funkci, ale nese také emocionální zátěž,“ říká V. Sinelnikov v druhé části knihy Dohoda s nemocí, v níž se věnuje vzájemnému vztahu mezi onemocněními, lidským chováním, myšlenkami a pozitivními záměry, které nemoci plní. Autor mimo jiné navrhuje vlastní koncepci léčení alkoholismu, nikotinové závislosti a dětských onemocnění. Kniha je dobrým průvodcem při hledání vnitřních příčin vlastních neduhů.

Dohoda s nemocí I. – Valerij Sinelnikov
Tato publikace je výsledkem mnoholetých výzkumů, s kterými V. Sinelnikov začal ještě za studia na lékařské fakultě. V této knize autor zveřejňuje vlastní metodu, po jejímž ovládnutí se člověk dokáže "dohodnout" s jakýmkoli neduhem. Nedotknou se ho virové infekce, rakovina, tuberkulóza ani mnoho dalších nemocí, z kterých má strach. Kniha učí objevovat skryté vnitřní příčiny nemocí a stresových situací. Čtenář se dozví o hlavním zákoně uzdravení. Metoda práce se svým podvědomím, kterou vypracoval doktor Sinelnikov, pomáhá člověku vyléčit se a vyřešit veškeré životní problémy.

Očkování prosi stresu aneb Psychoenergetické aikido – Valerij Sinelnikov
Kniha obsahuje jedinečné strategie, které pomáhají člověku porozumět svým problémům a proměnit jakoukoliv stresovou situaci v příznivou. Metoda psychoenergetického aikida umožňuje pozitivně reagovat na stres, těžit z něj sílu a energii. Co máte dělat, když se události vyvíjejí jinak, než byste si přáli, a v hlavě vznikají negativní a znepokojující myšlenky? Proveďte "očkování" podle metody doktora Sinelnikova a vyhněte se mnohým nepříjemnostem.

Aktivní imaginace – P. Schmidt, A.L.Seifert, T.Seifert
V okamžicích důležitých rozhodování, krizí či konfliktů člověk mnohdy vyhledává radu nebo pomoc. Praktický zdroj, ze kterého lze v těchto chvílích čerpat, představuje metoda aktivní imaginace, kterou rozpracoval zakladatel analytické psychologie C. G. Jung. Autoři knihy na základě osobních zkušeností i mnohaleté psychoterapeutické praxe názorně a s pomocí řady příkladů ukazují, jak lze s touto metodou pracovat. Popisují, jak lze aktivovat a využívat vlastní duševní síly, a jak pomocí technik imaginace dospět k většímu zklidnění a porozumění vlastnímu životu.
Články, přednášky
-
Psychoterapie
23.01. 2012Prof.PhDr.Stanislav Kratochvíl,CSc.,definuje pojem psychoterapie jako léčebné působení na nemoc,poruchu nebo anomálii psychologickými prostředky. K těm řadí především slovo,dále pohyb včetně mimiky a pantomimiky,hudbu,výtvarné vyjadřování a další,případně jejich kombinaci. Formou se psychoterapie dělí na individuální,skupinovou a komunitní. Psychoterapie má interdisciplinární rozsah – kromě medicíny,kde se uplatňuje především v psychiatrii,ale i v jiných oborech včetně stomatologie,má své působení ve školství (např. Pedagogicko-psychologické poradny),sociální problematice (Poradny pro manželství a mezilidské vztahy),penitenciálrní a postpenitenciární péči i jinde.
-
Akupresura
23.01. 2012Akupresura je starobylá čínská metoda, která je využívána na dálném východě cca před 3000 lety. Akupunktura se zabývá prevencí, diagnostikou a léčbou převážně funkčních poruch organismu, psychosomatických onemocnění, bolestivých stavů, alergických nemocí, poruch imunity a poruch motorických funkcí.
-
Životní energie – základ skutečného zdraví
21.01. 2012Zdá se, že dnes téměř každý máme nějakou zdravotní potíž. Když už se nejedná o vážnou nemoc jako je rakovina, nádory nebo srdeční onemocnění, může jít o potíže s klouby nebo s pohyblivostí, o neschopnost soustředění nebo o jakoukoliv z tisíců potíží, které nás dnes postihují. Lidské tělo je však nesmírně komplikovaný výtvor umění a biologie - a čím je něco složitější, tím je větší pravděpodobnost porouchání.
-
Buď se chcete léčit, anebo uzdravit. Je to vaše volba
07.01. 2012„Tělo nemá jinou možnost, než nás napomenout bolestí,“ říká MUDr. Jan Hnízdil. „Pokud si jen vezmete prášek a informaci nepochopíte, pouze vypnete varovný signál."
-
Metody Vincenze Priessnitze
06.12. 2011Kde byl základ slávy a v čem spočívaly zásady Priessnitzovy léčby „nového pozoruhodného jevu v oblasti zdravotnictví“? „Zdraví nespočívá v receptu, spočívá v součtu toho, jak prožíváme den.“
-
Potraviny z mikrovlnné trouby
27.11. 2011Potraviny ohřívané v mikrovlnné troubě v plastových nádobách a obalech jsou jako časovaná bomba.
-
Velká cholesterolová lež
27.11. 2011MUDr. Dwight Lundell - Omyly v medicíně
-
Dotek pro zdraví
08.07. 2011Dotek pro zdraví pořádá semináře MUDr. PhDr. M. Krejčíře, terapeuta, který předává poznatky se zárukou vlastní zkušenosti, s laskavostí provádí těžkými situacemi a nebojí se být pravdivý.
-
Potraviny ohřívané v mikrovlnné troubě v plastových nádobách a obalech jsou jako časovaná bomba
22.05. 2011
-
…čtyři věty, které mění svět…
13.03. 2011
-
10 nejhorších potravin z nabídky českých supermarketů
13.03. 2011Jaké jsou doopravdy produkty ze dna nabídky tuzemských supermarketů? Jak velkou chybu můžete udělat, když při nákupu sáhnete vedle? Jaká je daň za nízkou cenu?
-
Léčivé účinky zeleniny a ovoce
24.02. 2011
-
Stres je pro ženy zničující
24.02. 2011Ženy, které jsou v práci vystaveny nadměrnému stresu, jsou podle nové studie mnohem náchylnější ke vzniku srdečního infarktu či jiných chorob srdce. Tato studie byla prezentována na listopadovém sjezdu American Heart Association v Chicagu ve USA. Výsledky se opírají o data získaná celkem od více než 17 tisíc jinak zdravých žen ve středních letech. To už jsou data, která nelze odbýt pouhým mávnutím ruky! Vědci zjistili, že ženy vystavené zvýšenému stresu v práci měly o 40 procent vyšší pravděpodobnost rozvoje nemocí oběhové soustavy. Pokud jde vysloveně o infarkt myokardu, pak bylo riziko vyšší dokonce o celých 88 procent.
-
Květ zdraví
27.11. 2010
-
Černý bez a jeho kouzelná moc
20.11. 2010Výborný prostředek na zmírnění neuralgetických problémů při revmatizmu, bolestech z prochladnutí, ischiasu, pro osoby z lokalit zatížených nepříznivým stavem ovzduší, zejména ve velkých aglomeracích, při vodnatelnosti, jako prostředek močopudný i potopudný na uvolnění dýchacích cest od zahlenění, jako prevence angíny, chřipky, kašle, pro předcházení žaludečních potíží a arteriosklerózy, který svým obsahem přírodních anthokyanových barviv velmi dobře působí jako antioxidant proti nebezpečným volným radikálům v organizmu.
-
Dokážete lenošit? Je to umění!
20.11. 2010Svět je plný paradoxů. Jedním z nich je i podivný přístup k lenošení. Na jedné straně vidíte plno reklam zobrazujících nejslastnější chvilky života jako poklidné povalování na pláži a na straně druhé do vás kde kdo hučí, že máte na sobě dřít. Někdo se k lenošení staví málem jako ke smrtelnému hříchu, jiný v lenošení vidí ideál života. Jak to tedy je? A má naše psychika radši lenošení, nebo aktivitu?
-
Koření je užitečné – potlačuje množení bakterií v jídle
16.11. 2010Když se mluví o nemoci z nakaženého jídla, obvykle se tím myslí nemoc způsobená bakteriemi, kterými bylo jídlo kontaminováno. Někteří lidé s potížemi vyvolanými jídlem mohou mít pouze komplikace s trávením. Bývá ale i daleko větší množství případů, kdy vznikají vážné zdravotní problémy a dokonce i úmrtí - zvláště u malých dětí a starých nebo už dříve nemocných lidí.
-
Denně stroužek česneku
11.11. 2010Dlouhověcí lidé, kteří se dožívají stáří v obdivuhodné kondici, mívají jedno společné. Součástí jejich jídelníčku je od útlého mládí česnek. Stroužek česneku dokáže zabíjet bakterie, ovlivňovat krevní oběh, posilovat organismus a preventivně působit snad proti každému neduhu včetně některých zhoubných nádorů. Staří Egypťané používali česnek k odčervení a k léčení infekcí. Staří Řekové a Římané ho ordinovali proti nádorům, poraněním a všeobecně proti infekcím. Číňané pojídali česnek k léčbě slabosti, únavy, infekcí a nádorů. Po mnoha staletích jim všem dal za pravdu Louis Pasteur, který prokázal vynikající antibakteriální vlastnosti téhle aromatické pochoutky.
-
Jsou antibiotika opravdu nutná?
11.11. 2010Je tady bohužel opět čas chřipek, angín a nachlazení. Mnohdy nám lékaři rovnou předepíší antibiotika. Jenže... Množí se informace, že to vždy není zrovna tím nejlepším řešením. Kdy jsou tedy antibiotika skutečně nutná a kdy je vhodnější jiná léčba?
-
Řepa – jedna z nejléčivějších potravin
11.11. 2010Červená řepa se nejdříve začala pěstovat ve Středomoří, dnes je to zelenina, kterou najdeme na tržnicích v celé Evropě. Konzumuje se jako kompot, používá se do salátů, do pomazánek a vynikající je také v zeleninových polévkách. Červenou řepu znali lidé už ve starověku, nekonzumovali ovšem její bulvy, ale jenom její mladé listy. Na těch si můžeme pochutnat i dnes, přidávají se do salátů, do polévek, mohou se upravit stejně jako špenát. A snadno si lze z listů rostliny červené řepy udělat koření - listy usušíme a pak je můžeme dávat nejen do polévek, ale i do omáček na dochucení, třeba místo soli. Obsahují zejména hodně vitaminu C, beta-karoten, vápník a železo.
-
12 kroků k lepšímu životu
09.11. 2010Peníze jako předpoklad, nebo snad záruka štěstí? Hmotné bohatství vede spíše k tomu, že lidé tráví méně času příjemnými věcmi a více se věnují povinnostem a stresujícím závazkům.
-
Aktivní i ve stáří
09.11. 2010Pro seniora je důležité zůstat duševně i fyzicky mladý. Neustálou aktivitou si může udržet mladistvou svěžest až do vysokého věku. Stárnutí je přirozený životní proces. Je spojeno s mechanickým opotřebováním, postupným úbytkem mozkových buněk, zpomalováním buněčného dělení, genetickým poškozením různými vnějšími faktory a oxidačním poškozením buněk volnými radikály. Ty vznikají při normální tvorbě energie v buňkách, ale jejich množství stoupá vlivem špatné výživy, alkoholu, kouření a stresu.
-
3 P (potrava, pití, pohyb)
07.11. 2010Dlouhé, slunečné a teplé dny pozdního léta jsou definitivně za námi a přichází období kratších, méně slunečných a chladných podzimních a zimních dnů. Pro mnohé z nás je toto období synonymem nevlídného počasí, zvýšeného stresu a prvního nachlazení nebo chřipky. Pokusme se nyní odhalit nejčastější chyby a nedostatky v životosprávě, která bývá hlavním spouštěcím mechanismem „podzimních" nemocí a depresivních nálad a navrhněme některá jednoduchá řešení.
-
Ořechy – potrava pro srdce a mozek
07.11. 2010Historie výskytu ořechů v našem jídelníčku je velmi zajímavá. Ukazuje, jak velký pokrok jsme udělali v našem pojetí zdravé výživy. Po celá léta panoval mezi odborníky spíše negativní názor. Ještě před cca 20 lety předkládali argumenty, kterými se snažili dokázat, že ořechy nejsou zdravé. Hlavní důvod spatřovali v tom, že obsahují příliš mnoho tuku. Doporučovali proto pouze jejich příležitostnou konzumaci.
-
V obchodech se usídlil nový fenomén: maso, které není masem
22.09. 2010autor: Marcela Avramopulu Praha - Vypadá to jako maso, ale není to maso. Co to tedy je? Masný polotovar, který se prodává pod názvem "křehčené maso". Obvykle bývá levnější, než maso klasické a tomu, kdo si nepřečte složení na obalu, se může snadno stát, že si ho koupí, uvaří a pak se bude divit, kam se ho část vypařila a jak je možné, že je tak slané.
-
Mrtví lékaři nelžou
22.09. 201025.08.09 Dr. Joe Wallach Při četbě tohoto článku se dozvíte o příčinách řady nemocí, předčasném stárnutí a způsobech jak obojímu předcházet. Dovolte mi začít otázkou. Kolik z Vás vyrostlo na farmě, žije na farmě a má co dělat s chovem dobytka? Já osobně jsem vyrostl na farmě v Missouri v padesátých letech. Chovali jsme hovězí dobytek na porážku. Pokud se chcete uživit chovem dobytka, musíte si také pěstovat patřičné krmivo. U nás jsme pěstovali kukuřici, sojové boby, sušili jsme seno a další. Po sklizni jsme vše poslali do mlýna na semletí. K semletému krmivu jsme přidávali směs vitamínů, různé minerály a stopové prvky. Vše jsme smíchali dohromady a z této směsi jsme udělali tablety, jimiž jsme krmili dobytek. Po šesti měsících jsme vykrmené kusy poslali na porážku. Takto se to neustále opakovalo. Tenkrát, jako 13-ti letého kluka mě fascinovala pečlivá příprava hodnotného krmiva pro krávy.
-
Psychicky alterovaný dětský pacient
22.09. 2010Jedna z možných definic lékařské psychologie (Vymětal, Lékařská psychologie) užívá k charakteristice oboru následujících bodů: Lékařská psychologie se zabývá lidskou psychikou v situaci ohrožení zdraví člověka. Poznatky lékařské psychologie nacházejí uplatnění při : 1/ vytváření dobrého pracovního společenství mezi zdravotníkem, pacientem a jeho blízkými. 2/ regulaci akutního psychického stavu 3/ průběžné psychologické péči 4/ psychoterapeutickém působení – navozování dlouhodobých změn v osobnosti a chování pacienta.
-
Acidobazická rovnováha
22.09. 2010My lidé jsme od přírody stvořeni jako dokonalé bytosti. S naší schopností neustálé regeneracebychom se mohli dožít 120 a více let. Ale praktická cesta k tomuto cíli je mnohem zajímavější než teoreticky dosažitelný věk. Vnitřní prostředí organismu by mělo mít mírně zásaditý charakter. Chybné návyky ve stravování však vedou k tomu, že se podíl zásaditosti v našem těle stále snižuje. Překyselení organismu je pak důvodem většiny nemocí.
-
Bio pod palbou
22.09. 2010Bio potraviny zažívají v posledních letech velký boom. A to je pozitivní zpráva, protože je důležité, aby lidé dávali větší důraz na kvalitu potravin než na kvantitu a vzali péči o své zdraví do svých rukou. Rostoucí popularita bio potravin ale s sebou nese i stinnou stránku - stále častěji se v médiích objevují názory, které bio zatracují nebo znevažují.
-
Spát a být fit
31.08. 2010Určitě si vzpomenete na pohádku o Šípkové Růžence. Když se Růženka ve věži královského hradu píchla o trn růže, upadlo celé království do hlubokého spánku. Král usnul, aniž by stačil donést k ústům chutné sousto na stříbrné lžíci, královna nestačila dovyšívat zlatý kvítek na obrázku v rámu a kuchař usnul, právě když se ohnal po nešikovném kuchtíčkovi. Princezna se skácela na pohovku a usnula také. Trvalo snad více než sto let, až přišel statečný princ a polibkem na princeznina ústa zrušil kletbu spánku v celém království.
